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Ihre Suche nach fett im blut findet 45 Ergebnisse


Ernährung Kohlenhydrate? Systemisches Wissen - Simple Power

... und erhöht den Blutzuckerspiegel. Egal ob Glukose, Haushaltszucker oder Stärke, alle wirken sich auf den Blutzuckerspiegel aus und führen zur Freisetzung von Insulin. In Kombination mit Eiweiß oder Fett verlangsamt sich die Kohlenhydratverdauung und Zuckeraufnahme erheblich. Da die Mahlzeit länger im Magen verweilt, gelangen die Kohlenhydrate nur langsam in den Darm und der gespaltene Zucker nur Stück für Stück ins Blut. Eine Scheibe Brot mit Käse lässt den Blutzuckerspiegel weniger stark ansteigen als eine...
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Ernährung Fisch? Systemisches Wissen - Simple Power

Fisch Fische enthalten neben hochwertigem und leichverdaulichem Eiweiß auch qualitativ hochwertiges Fett. Besonders fettreiche Seefische wie Thunfisch, Makrele, Lachs, Hering oder Sardinen sind reich an Omega-3-Fettsäuren. Zudem sind Fische die Hauptlieferanten von Iod und Vitamin D. Da jeder Fisch einen anderen der drei Nährstoffe in hohem Maße liefert, ist es auch hier ratsam, die Sorten öfters zu wechseln....
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Unterzuckerung und Heißhunger? Systemische Hilfe holen - Simple Power

... Reis gerne als „Sättigungsbeilage“ bezeichnet werden, können diese bei ungünstiger Mahlzeitenzusammenstellung rasch neuen Hunger begünstigen. Beispielsweise enthält ein Brötchen mit Marmelade kaum Fette und Eiweiße, die die Kohlenhydratverdauung hemmen können. Der enthaltene Zucker aus Stärke, Frucht- und Gelierzucker gelangt schnell ins Blut und bewirkt einen enormen Anstieg des Blutzuckerspiegels. Die Bauchspeicheldrüse schüttet auf dieses Signal große Mengen Insulin aus. Das Insulin senkt den Blutzucker...
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Warum Getreide krank und dick macht | Simple Power

... ist genetisch noch immer an die Steinzeit-Ernährung von vor 2,5 Mio. Jahren angepasst. Erst seit 10.000 Jahren (ca. 300 Generationen) ernährt er sich radikal anders. Heute stehen weniger Fleisch und Fett dafür viel Getreide, Reis, Kartoffeln und Milchprodukte auf dem Speiseplan. Eine viel zu kurze Zeit für den schwerfälligen Stoffwechsel, um sich genetisch anzupassen. Unter dem Einfluss von Agrarwissenschaftlern ist der heutige Weizen von allen Getreidesorten am meisten verändert.  Es entstanden neue Kreuzungen...
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Ernährung Fette? Systemisches Wissen - Simple Power

Fette Fette gelten allgemeinhin als „Dickmacher“, da diese von allen Makronährstoffen pro Gramm die meiste Energie liefern. Eine fettarme Ernährung galt lange Zeit als Goldstandard zur Gewichtsreduktion. Aber:  Fette unterscheiden sich erheblich in deren Qualität. Einige Fettsäuren dienen vorwiegend der Energiegewinnung,...
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Schlank aus eigener Kraft - Fragen & Antworten - Simple Power

... mit „ein bisschen weniger“ einfach nicht möglich ist. Nur mit einem kraftvollen Entzug findet der Körper in seine ursprüngliche Regulationskraft zurück. Und Ihr Körper ist süchtig - nach Zucker und Fett! Können Mangelerscheinungen während der Stoffwechselmethode entstehen? Aufgrund einer vorübergehenden Monotonie der Ernährung, die ein wichtiger Heilfaktor ist und dem Körper verhilft zu regenerieren, kommt es zu einer nicht ausreichenden Versorgung mit Vitaminen und Mineralstoffen. Um einem Mangel dieser Art vorzubeugen,...
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Stoffwechsel | Simple Power

... damit er im Wettkampf nicht zu früh in den Zuckermangel gerät. Den Normalbürger dagegen treibt es in den Stoff! Kohlenhydrate, die nicht durch Verbrennung abgebaut werden, lagert unser Körper als Fett in den Zellen ein. Dauerhafter Kohlenhydratüberschuss führt zur Störung des Hormonsystems und des Stoffwechsels. Wir sollten nur minimal Brot essen, am besten nur Knäckebrot, dass aufgrund seiner Herstellungsform am besten vom Stoffwechsel verarbeitet werden kann. Proteine ( = Eiweiß) bestehen aus Aminosäuren,...
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Viszeralfett? Systemische Hilfe bei Viszeralfett - Simple Power

Viszeralfett Der emotionale Herrscher über Leib und Seele Das Viszeralfett, inneres Bauchfett, im Körper ist eine Substanz, die zerstörerische Herrschaft über Leib und Seele gewinnen kann. Und immer mehr Menschen sind ihr ausgeliefert. Es ist schwer, der Gefahr aus dem Bauch zu entkommen – doch es ist möglich! Fast unser...
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Fettstoffwechselstörungen? Systemische Hilfe holen - Simple Power

Fettstoffwechselstörungen Als Fettstoffwechselstörungen werden vom Normwert abweichende Konzentrationen von Fetten im Blut bezeichnet. Die häufigsten Fettstoffwechselstörungen sind ein zu hoher Cholesterinwert im Blut, zu viele Triglyceride im Blut oder der Cholesterin- und der Triglyceridspiegel sind gleichzeitig...
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Suchfunktion! Systemische Hilfe bei Krisen und Krankheiten – Simple Power

... - Radionik ausbildung - Dickdarmkrebs - Prostata der frau - Psychose - Der verlorene zwilling - Ernährung blutgruppe a - Quantec - Gesundheitsberatung - Das verlorene selbst - Lungenemphysem - Fettstoffwechselstörung symptome - Externe mitarbeiter - Mentalis - Krankheiten a-z - Nomen est omen – die verborgene botschaft der vornamen - Biologie des lichts fritz-albert popp - Gürtelrose am kopf - Biopsychosoziales krankheitsmodell - Quantec radionik - Depression gefühllosigkeit - Reizmagen - Bluthusten bei...
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Cholesterin? Systemische Hilfe holen | Simple Power

... ist ein Wesen, das mit Bewusstsein seiner Umgebung entbunden ist. Dieser Umstand ist mit dem Naturstoff Cholesterin in unserem Körper aufs engste verbunden: Cholesterin ist ein wasserunlösliches Fett (Lipid) und kommt nur in tierischen und menschlichen Zellen vor, wo es darum geht, Räume von einander abzugrenzen, zu entbinden, um damit letztendlich differenzierte Organ-Funktionen zu ermöglichen - also in intrazellulären Räumen und Zellmembranen. Cholesterin ist also ein lebensnotwendiger, strukturbildender...
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Wissen zum Stoffwechsel - Schlank aus eigener Kraft - Simple Power

... verdaut und verstoffwechselt. Alle Nahrungsmittel müssen eben in Lebensenergie umgewandelt werden, weil unsere Körperzellen mit der Currywurst nichts anfangen können. Sie benötigen Aminosäuren, Fettsäuren, Vitamine, Mineralien und Spurenelemente. Voraussetzung für „innere Verbrennung“ der Nahrungsmittel ist ein gut funktionierender und dynamischer Stoffwechsel. Doch lebenslange Essgewohnheiten führen zwangsläufig zu Stoffwechselstörungen,  in deren Folge zu viele oder zu wenig Hormone arbeiten, und Enzyme...
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Chance Zukunft für dicke Kinder - Simple Power

... und Jugendliche geeignet! Weitere Vorteile für eine Gewichtsreduktion und Leistungssteigerung mit Regus lipo ®  sind: Gewichtsreduktion bis zu 1,5 bis 2,0 kg pro Woche möglich – ohne Jo-Jo-Effekt Fett verschwindet dort, wo es nicht sein soll Blutzucker stabilisiert sich –  keine Heißhungerattacken Motivation und Leistungsfähigkeit nehmen stark zu Auf Wunsch erhalten Sie unser kostenloses  Info-Set  mit  zahlreichen Tipps. Mit der Rücksendung des Fragebogens „Mein Gesundheitsprofil“ stellen wir in einem ersten...
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Übergewicht, Adipositas, Gewichtsreduktion? Systemische Hilfe holen | Simple Power

... Faktoren ab: Geschlecht Männer besitzen einen höheren Muskelmasseanteil und folglich mehr energieverbrauchende Zellen. Zudem wirkt sich das männliche Sexualhormon Testosteron eher günstig auf den Fettabbau aus, während Östrogen die Speicherung von Fett insbesondere an Hüften und Oberschenkel fördert. Männer nehmen schneller ab als Frauen. Alter Mit dem Alter nimmt die Stoffwechselaktivität und folglich der Energieverbrauch ab. Zudem ist es schwieriger, neues Muskelgewebe aufzubauen. Ältere nehmen langsamer...
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Schuld? Systemische Hilfe bei Schuldgefühlen - Simple Power

... beklagen, dass sich die Menschen nicht genug bewegen, die Medien behaupten, es liegt an der falschen Ernährung, die Atkins-Anhänger verteufeln die Kohlenhydrate, die Ornish-Anhänger verdammen das Fett, die Fruchtsafthersteller machen die Limonaden verantwortlich, die Limonadenhersteller verweisen auf die vielen Kalorien in den Fruchtsäften.  Bei der Erziehung sieht die Schule die Verantwortung bei den Eltern, nach Sicht der Eltern ist die Schule in der Pflicht. Wie soll man ein Problem lösen, wenn sich niemand...
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INUS Vitalstoff Monatsangebote - Simple Power

...Vitalstoffe Neue Sicht auf Gicht.pdf pdf 448,4 KB Die Leberkur - Kranke Leber, kranker Mensch Die Leber ist das zentrale Organ des gesamten Stoffwechsels. Ihre Aufgaben sind die Regelung des Zucker-, Fett- und Eiweißstoffwechsels, die Entgiftung des Körpers von Giftstoffen, die Regulierung des Cholesterinspiegels sowie die Nährstoffspeicherung. Alkohol und fettreiches Essen gelten als die Hauptfeinde des Organs  -  und eine belastete oder erkrankte Leber schmerzt nicht. Diese unterschätzte Gefahr betrifft nahezu...
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Lob & Kritik - Simple Power

... gleich mal meinen ganzen Körper abchecken, befühlen und mich daran freuen. Immer wieder muss ich meine Beine anschauen und bewundern, weil sie so schön sind. Das war alles versteckt unter dem ganzen Fett. Jetzt kann ich mich endlich wieder lieben. Und den Rest schaffe ich auch noch. Großes Problem ist allerdings,...... Es passt nichts mehr!!!hahahaaaaaaaaa Ich hab schon soviel ausgesondert. Vorher war alles zu eng, zu klein, und bis ich ein bissl gschaut hab war es auch schon zu groß. Es ist ver-rückt!!!! Meine...
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Verdacht auf erhöhten Blutzucker? Systemische Hilfe holen - Simple Power

... in die Zellen transportiert wird, wo er eigentlich dringend benötigt wird. Da der Zucker im Blut verbleibt, steigt der Blutzuckerspiegel erheblich an. Die Leber wandelt den Blutzucker verstärkt in Fettsäuren um, die dann in den Fettzellen abgelagert werden. Die Blockade der Insulinrezeptoren durch die Antikörper führt dazu, dass immer mehr Insulin ausgeschüttet wird. Die erhöhte Insulinkonzentration wiederum verhindert die Rückwandlung von Fettsäuren in Blutzucker. Das bedeutet, dass die in den Fettdepots...
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Verdacht auf Cholesterin? Systemische Hilfe holen | Simple Power

... zwar überschaubar, dafür aber lebensnotwendig. So ist die Substanz nicht nur Bestandteil einer jeden Körperzelle, sondern ist auch an der Produktion von Gallensäuren beteiligt, die zur Aufnahme von Fetten sowie fettlöslichen Vitaminen in den Körper benötigt werden. Auch unterstützt es die Produktion des wichtigen Vitamin D sowie verschiedener Hormone wie Östrogene (weibliche Geschlechtshormone), Testosteron (männliches Geschlechtshormon) oder Kortisol (Stresshormon). Der menschliche Körper ist aufgrund dieser...
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Eisenmangelanämie? Systemische Hilfe holen - Simple Power

... Energie in der Zelle. Blut ist damit der Treibstoff und versorgt jede einzelne Körperzelle mit Sauerstoff und Botenstoffen. Andererseits entsorgt es auch Schlacken und Kohlendioxid. Damit finden wir im Blut eine Empfindlichkeit darüber, ob man dem Anderen von Nutzen sein kann, um auch selbst Versorgung vom Anderen zu erfahren und schlussendlich auch sein eigenes „treiben“ leben zu können. Wird unser eigenes „treiben“ durch äußere Einwirkung von Fremdbewegungen des Anderen eingeschränkt, kommt es im Blut zu...
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Leukämie? Systemische Hilfe holen - Simple Power

... Blut ist der Treibstoff und versorgt jede einzelne Körperzelle mit Brennstoffen, Sauerstoff und mit Botenstoffen. Andererseits entsorgt das Blut auch Schlacken und Kohlendioxid. Damit finden wir im Blut eine Empfindlichkeit darüber, ob man dem Anderen von Nutzen sein kann, um auch selbst Versorgung vom Anderen zu erfahren und damit schlussendlich auch sein eigenes „treiben“ leben zu können. Wird unser „treiben“ durch äußere Einwirkung von Fremdbewegungen des Anderen eingeschränkt, kommt es im Blut zu Störungen....
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Diabetes mellitus Typ1? Systemische Hilfe holen - Simple Power

Diabetes mellitus Typ 1 Diabetes mellitus ist eine chronische Stoffwechselerkrankung, bei der der Zuckergehalt im Blut infolge eines Mangels an dem Hormon Insulin erhöht ist. Zucker kann nicht mehr von den Zellen aufgenommen werden und verbleibt so im Blut. Ein Insulinmangel verweist auf eine Störung in der Bauchspeicheldrüse, die das Hormon Insulin herstellt. Symptome Großer Durst, Müdigkeit, Leistungsminderung und Gewichtsverlust...
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Diabetes mellitus Typ2? Systemische Hilfe holen - Simple Power

Diabetes mellitus Typ 2 Diabetes mellitus ist eine chronische Stoffwechselerkrankung, bei der der Zuckergehalt im Blut infolge eines relativen Mangels an dem Hormon Insulin erhöht ist. Zucker wird nur in geringen Anteilen von den Zellen aufgenommen. Der Rest verbleibt im Blut und es kommt zu einem erhöhten Blutzuckerwert. Es ist nicht ein Mangel an Insulin, sondern falsche Ernährung, wie zu häufige und zu zuckerreiche Mahlzeiten...
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Depression? Systemische Hilfe holen – Simple Power

Depressionen akute, chronische oder episodische Störungen unserer Grundstimmung Depressionen sind akute, chronische oder episodische Störungen unserer Grundstimmung bzw. Stimmungslage und gehören zu den psychischen Erkrankungen. Symptome Antriebshemmung, innere Unruhe, Schlafstörungen und allgemeine Stimmungseinengung. Auch kann es zu Vitalstörungen, wie Appetitlosigkeit, Gewichtsabnahme...
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Ernährung Fleisch und Fleischwaren? Systemisches Wissen - Simple Power

... Vitamin B12. Wichtig sind auch hier die Qualität und abwechselnde Auswahl des Fleisches. Magere Sorten wie Filet oder Steak sind besser geeignet als Hackfleisch oder Schenkelstücken mit Haut, da das Fett von Säugetieren und Geflügelfleisch qualitativ minderwertiger ist als das von Fisch oder pflanzlichen Nahrungsmitteln. Dementsprechend sollten Wurstwaren wie Leberwurst, Bockwurst, Bratwurst oder Salami sowie Hackfleisch seltener konsumiert werden. Anstelle von Wurst lieber Schinken (Lachs-, Räucher-, Kochschinken)...
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Übergewicht? Systemische Hilfe holen | Simple Power

Übergewicht Übergewicht entsteht, wenn dem Körper über längeren Zeitraum durch Nahrung mehr Fett und Kalorien zugeführt werden, als dieser für den täglichen Energiebedarf benötigt. Übergewicht ist keine eigenständige Erkrankung, doch wirkt es sich ungünstig auf zahlreiche Körperfunktionen aus und gilt als Risikofaktor für eine Reihe von Erkrankungen. Symptome Mehr oder weniger ausgeprägte Fettleibigkeit....
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Harnblasenkrebs? Systemische Hilfe holen - Simple Power

... 500 bis 800ml für den Urin dient und den Harn willentlich, unter Kontrolle des zentralen Nervensystems, in Abhängigkeit von inneren und äußeren Reizen und nur von Zeit zu Zeit abgibt. Symptome Blut im Urin. Vermehrter Harndrang, Schmerzen beim und nach dem Wasserlassen. Körperlich-seelische Funktionsebene Als ein inneres Organ ist hier eine Empfindlichkeit darüber zu finden, ob man dem Anderen von Nutzen sein kann, um auch selbst Versorgung von Anderen zu erfahren. Sein Sprechen (der Sprecher) ist Ausdruck...
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Krampfadern? Systemische Hilfe holen - Simple Power

... Stränge äußern. Es ist das oberflächliche Venensystem der Beine betroffen. Symptome Müdigkeits-, Schwere- und Spannungsgefühl in den Beinen. Körperlich-seelische Funktionsebene Der Treibstoff „Blut“ wird durch ein weitverzweigtes System von Blutgefäßen, die nicht der willkürlichen Kontrolle unterworfen sind, hingeleitet (nährstoffreiche Arterie) und weggeleitet (abfallreiche Venen). In der Körpersoziologie spiegelt das Herz-Kreislauf-System den Vater, und das Lymphsystem die Mutter. Geistig-soziale Handlungsebene...
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Nierenversagen? Systemische Hilfe holen - Simple Power

... Chronisches Nierenversagen ist eine langsam fortschreitende Einschränkung der Nierenfunktion. Durch verminderte Ausscheidung von Stoffwechselprodukten erhöhen sich harnpflichtige Substanzen im Blut, was die Organe schädigt. Symptome Abgeschlagenheit, Teilnahmslosigkeit, Übersäuerung, Blutarmut, Schlafstörungen, Bluthochdruck. Körperlich-seelische Funktionsebene Die Niere gehört zu den inneren Organen, die allesamt die Versorgung des Körpers als Thematik haben. Dieser Umstand verursacht eine Empfindlichkeit...
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Verdacht auf Gicht? Systemische Hilfe holen - Simple Power

Gicht Die Gicht ist eine Stoffwechselerkrankung, die durch Ablagerung von Harnsäurekristalle in Gelenken zu heftigen Schmerzen führt. Auslöser für Gichtanfälle ist dauerhaftes und üppiges fett- und fleischreiches Essen ohne ausgleichende Bewegung. Bei chronischer Gicht kommt es zur Arthritis urica. Symptome Schmerzhafte Entzündungsreaktionen einzelner Gelenke bei Bewegung. Weiterhin Rötung und Schwellung des Großzehengrundgelenkes. Körperlich-seelische Funktionsebene Da die Niere dem erhöhten Bedarf...
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Magersucht? Systemische Hilfe holen - Simple Power

... Unter der Haut liegt unser Bindegewebe, eine Netzgewebe, das den ganzen Körper durchzieht und sämtliche Körperzellen verbindet (Bindegewebe) und ihnen als Lebensquell dient. Es lagert Wasser und Fett ein. Das Bindegewebe gehört zur Thematik „Gerüst des Körpers“ und spiegelt unsere Empfindlichkeit gegenüber Rückhalt vom sozialen Umfeld und unserer eigenen Bewegung. Geistig-soziale Handlungsebene In der Herkunftsfamilie von Betroffenen herrschte eine großes Harmoniestreben und entsprechender Konfliktverdrängung...
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Verdacht auf Osteoporose? Systemische Hilfe holen - Simple Power

... Vertreter der Säure-Basen-Theorie argumentieren, dass als säurebildend geltende Nahrungsmittel wie tierische Produkte demzufolge den Abbau der Knochensubstanz fördern. Gleichzeitig soll eine im Alter langsam nachlassende Nierenfunktion und die damit erhöhte Azidose-Neigung Grund dafür sein, dass Osteoporose überwiegend bei älteren Menschen auftritt. Der Schweizer Prof. Jean-Philippe Bonjour nahm die Hypothese in seinem aktuellen Übersichtsartikel genauer unter die Lupe. Er kam zu dem Ergebnis, dass...
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Radionik für Haus und Wohnung – Simple Power

...Fernsehen u. a. übersäuert unser Blut und die Zellmembranspannungen können sich ändern. Erdmagnetfeldabweichungen  durch Eisenträger in der Wand, Heizkörper, Matratzen uvm. Können zur Desorientierung im Zellmilieusystem führen. Geopatische Belastungen, wie Wasseradern und Erdstrahlen, die Wohlfühlgefühle in den Räumen einfach nicht aufkommen lassen und eine positive Entwicklung verhindern. Außerdem findet Radionik Anwendung in Wohnungen und Häusern, in denen Altlasten durch Vorbesitzer, zum Beispiel negative...
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Verdacht auf Blasenkrebs? Systemische Hilfe holen - Simple Power

... 500 bis 800ml für den Urin dient und den Harn willentlich, unter Kontrolle des zentralen Nervensystems, in Abhängigkeit von inneren und äußeren Reizen und nur von Zeit zu Zeit abgibt. Symptome Blut im Urin. Vermehrter Harndrang, Schmerzen beim und nach dem Wasserlassen. Körperlich-seelische Funktionsebene In der Körpersoziologie ist die Blase der „Emotionale Sprecher“ und als Teil der inneren Organe empfindlich darüber, ob man dem Anderen von Nutzen sein kann, um auch selbst Versorgung von Anderen zu erfahren....
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Prostatakrebs? Systemische Hilfe holen - Simple Power

Prostatakrebs Prostatakrebs ist der häufigste Tumor im Urogenitalienbereich der Männer. Pro Jahr kommt es zu ca. 45.000 Neuerkrankungen der Drüsenzellen der Prostata. Symptome Verursacht lange Zeit keine Symptome. Beschwerden treten erst dann auf, wenn der Tumor so groß ist, dass er auf die Harnröhre übergreift und zu Blasenentleerungsstörungen, ähnlich einer gutartigen...
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Systemische Hilfe bei schweren Diagnosen - Simple Power

Die Diagnose Die Liebe des Lebens „Eine Frau kommt mit Schmerzen in der Brust in die Notaufnahme. Auf dem Weg in die Notaufnahme ging ich die Möglichkeiten im Kopf durch: ein Herzinfarkt, der entsteht, wenn eine Arterie, die den Pumpmuskel mit Sauerstoff versorgt, verstopft. Oder eine Lungenembolie, bei der ein Gerinnsel ein Gefäß in der Lunge verschließt. Oder ein Riss in der Hauptschlagader. In allen drei Fällen muss man sehr schnell handeln. Auch Rhythmusstörungen...
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Stoffwechsel-Störungen? Systemische Hilfe holen - Simple Power

... verdaut und verstoffwechselt. Alle Nahrungsmittel müssen eben in Lebensenergie umgewandelt werden, weil unsere Körperzellen mit der Currywurst nichts anfangen können. Sie benötigen Aminosäuren, Fettsäuren, Vitamine, Mineralien und Spurenelemente. Voraussetzung für „innere Verbrennung“ der Nahrungsmittel ist ein gut funktionierender und dynamischer Stoffwechsel. Doch lebenslange Essgewohnheiten führen zwangsläufig zu Stoffwechselstörungen,  in deren Folge zu viele oder zu wenig Hormone arbeiten, und Enzyme...
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Schlank aus eigener Kraft im betrieblichen Gesundheitsmanagement - Simple Power

... Ärztliche Eingangsberatung Wöchentliche Ernährungsberatung via Telekommunikation – ort- und zeitunabhängig Emotionale Begleitung und Feedback Effektive Ernährungsumstellung mit fett- und kohlenhydratarmer  Mischkost Zufuhr von Mikronährstoffen und Homöopathie Wissen zu Ernährung und Energiestoffwechsel 500 Euro für Prävention – Staat unterstützt betriebliche Gesundheitsförderung Jeder Arbeitgeber kann für jeden seiner Mitarbeiter steuer- und sozialabgabenfrei jährlich bis zu 500 Euro für...
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Übergewicht, Adipositas? Systemische Hilfe holen | Simple Power

... Wiederaufbau verloren gegangener Körperbestandteile, z. B. Haare, Fingernägel, Haut Stoffwechseltätigkeiten Den Bedarf an Energie deckt der Körper durch die Verbrennung der Nährstoffe Kohlenhydrate, Fett und  Eiweiß. Dieser Energiebedarf ist von Mensch zu Mensch und von Tag zu Tag verschieden. Wie viel wir dabei benötigen, hängt von vielen äußeren und inneren Einflüssen ab. Spricht man vom Grundumsatz, meint man die Energiemenge, die ein Mensch in 24 Stunden, in völliger Ruhe und im Liegen zur Aufrechterhaltung...
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Kein Sättigungsgefühl? Systemische Hilfe holen - Simple Power

...prüfen, ob das Verlangen hierdurch bereits verschwindet. Makronährstoffe wirken sich unterschiedlich auf die Hunger-Sättigungs-Regulation aus. Ein Ziel der Mahlzeitengestaltung ist es, kohlenhydrat-, fett-, eiweißreiche Nahrungsmittel so zu kombinieren, dass ein möglichst ausgeprägtes und langanhaltendes Sättigungsgefühl entsteht. Signale jenseits von Hunger Ein echtes Hungergefühl spielt als Startsignal zum Essen bei vielen kaum noch eine Rolle. Meist sind es andere Gründe, die als Auslöser fungieren: Gewohnheit:...
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Systemische Hilfe bei Diabetes mellitus Typ1 holen - Simple Power

Crash im Immunsystem Die Autoimmun-Erkrankung Diabetes mellitus Typ 1 Viele großangelegte Studien zeigen, dass chronischer Stress (emotionale und physische Misshandlungen, emotionale Vernachlässigung) in der Kindheit negativ auf den Gesundheitszustand im Erwachsenenalter auswirkt – und sich die Wahrscheinlichkeit signifikant...
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Annas Bergspitze | Simple Power

Annas Bergspitze Wenn wir denken, wie wir immer denken, erreichen wir das, was wir immer schon erreicht haben. Es lebte einmal ein Mädchen namens Anna. Mit ihren Schwestern wohnte sie bei ihren Eltern in einer kleinen Hütte. Mühselig arbeitete ihr Vater Tag für Tag und die Mutter half ihm so gut sie konnte. Es reichte gerade um die Familie zu ernähren....
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Darmkrebs? Systemische Hilfe holen | Simple Power

... zu der häufigsten Krebserkrankung in Deutschland. 90% der bösartigen Darmtumore sind Drüsengewebs-tumore im Dickdarm. Neben den bekannten Risikofaktoren einer Fehlernährung mit übermäßiger fett- und fleischreicher Kost und einem Mangel an Ballaststoffen sowie verschiedene Umwelteinflüsse sollten wir unbedingt auch die sozialen Lebensumstände mit berücksichtigen, wenn nicht sogar in den Mittelpunkt unser Betrachtungen stellen. Wie ist es sonst anders zu erklären, dass die Krebserkrankungen seit Jahrzehnten...
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Kleines INUS Vitalstoff-Lexikon - Simple Power

... ausreichenden Verzehr von Vitamin C achten. Vitamin D Vitamin D ist für die normale Entwicklung des Knochenbaus essentiell. Ebenso für den Mineralstoffwechsel. Vitamin E Vitamin E ist das wichtigste fettlösliche Antioxidans. Es lagert sich in die Membranen jeder Zelle, fängt Sauerstoffradikale (Freie Radikale) ab und wird dabei selbst oxidiert. Daher muss es ständig ersetzt werden. Vitamin E ist an der Bildung von Muskeln und anderen Geweben sowie an der Immunabwehr beteiligt. Der Bedarf an Vitamin E ist erhöht...
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INUS Vitamine und Mineralstoffe | Simple Power

... können nicht ablaufen. Eine unzureichende Aufnahme an Vitaminen und Mineralstoffen führt folglich dazu, dass die entsprechenden Stoffwechselprozesse nur langsam ablaufen. Dies betrifft auch den Fettstoffwechsel. Ist die Ernährung vitamin- und mineralstoffarm, ist die Aktivität der am Fettabbau beteiligten Enzyme reduziert. Ohne die entsprechenden Vitamine und Mineralstoffe ist kein Fettabbau möglich. Neben dem Energie- und Nährstoffgehalt der Mahlzeiten ist folglich auch der Gehalt an Vitaminen und Mineralstoffen...
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