Entdecken Sie neue Wege aus alten Mustern
Meine systemische, polyvagale Beratung, Therapie und Familienaufstellung
In unserer hektischen und schnelllebigen Welt ist es oft schwierig, einen Ausweg aus alten Verhaltensmustern zu finden. Im Hamsterrad der Hektik und dem ständigen Druck, immer mehr leisten zu müssen, bekommen wir zunehmend psychosomatische Erkrankungen und jede Menge zwischenmenschliche Konflikte. Wie können wir diesem Teufelskreis entkommen?
Genau hier setzt meine persönliche Begleitung an. Mein Ziel ist es Sie zu ermutigen und zu befähigen, alte Gewohnheiten und autonome Verhaltensmuster, die Ihnen das Gefühl geben, nicht vom Fleck zukommen, aufzubrechen und für sich selbst einen akzeptablen Schlusspunkt setzen zu können.
Mein Beratungsansatz
Als Heilpraktiker der Psychotherapie verfolge ich seit nun mehr 28 Jahren konsequent ein bio-psycho-soziales Gesundheitskonzept in der Lösung von Konflikten, Krisen und chronischen Krankheiten. In diesem ganzheitlichen Gesundheitsmodell bedeutet Gesundheit die selbstbestimmende Fähigkeit, krankmachende Auseinandersetzungen im sozialen Zusammenleben, wie Demütigungen, Beschämung, Ausgrenzung, psychischer Terror oder körperliche Gewalt, im eigenen Körper neuroaffektiv zu kontrollieren und selbständig zu harmonisieren.
Nicht unsere äußeren Lebensumstände sind Ursache für unseren inneren Stress, sondern unsere eigene subjektive Bewertung und dem damit verbundenen Gefühl ...
- ... bestimmte Situationen nicht unter Kontrolle zu haben (Kontrollverlust)
- ... sich selbst nicht unter Kontrolle zu haben (mangelnde Selbstkontrolle)
- ... sich nicht entwickeln zu können
- ... auf sich selbst gestellt zu sein und keine Hilfe erwarten zu können.
Stress ist demnach eine biochemische, psychosoziale und emotionale Belastungssreaktion, die in kritischen Lebenssituationen eintritt, wenn Grundbedürfnisse, wie Sicherheit, Autonomie und Autorität bedroht sind und existenzielle Konsequenzen folgen könnten. Zwangsläufig kommt es zu neuroaffektiven Reaktionen, die uns gefangen nehmen, ohne das wir es verhindern können.
Heilsame Bewältigung und Vertrauen in die Zukunft fassen
Mit meiner systemisch-neurozeptiven Beratung und Kurzzeit-Therapie verfolge ich konsequent das Ziel, das meine Klienten ein dauerhaftes Selbstwertgefühl gewinnen und etablieren können. Dabei reichen oft kleine Impulse aus, um emotionale Verhaltens- und Denkmuster zu verstören. Die systemische, neurozeptive Beratung ist besonders flexibel und kommt meist mit einzelnen oder wenigen Sitzungen aus. Überzeugen Sie sich persönlich in einem kostenfreien Erstgespräch.
