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Lebensthemen / Selbstheilung / Risiken erkennen Gesundheit fördern

Im Einklang mit sich selbst

Spannende Themen rund um den bio-psycho-sozialen Ansatz

Ein positives Selbstwertgefühl stellt einen zentralen Indikator der psychischen und körperlichen Gesundheit dar. "Sich ständig Sorgen machen müssen" ist ein schmerzvoller Nährboden für Erkrankungen von A wie Adipositas bis Z wie Zöliakie. Fast alle psychischen Störungen gehen mit krankhaften Veränderungen des Selbstwertgefühls einher, meist im Sinn einer Erniedrigung in Form von Depressivität und Scham. Die Wiederherstellung eines ausgeglichenen Selbstwertgefühls ist deshalb ein zentrales Ziel einer jeden systemischen Beratung.